Отзыв о фитнес-центре ««Адреналин» Фитнес-клуб»

  • рекомендует
    не рекомендует

    Числа 10 января сего года резиденты «Омской палаты» (виртуального сообщества, в котором состою и я), утомленные празднованием Нового года почесали пузики и начали обсуждать насущный вопрос: «А не приобщиться ли нам к здоровому образу жизни?» Пойти на какие-никакие тренировки, типа, фитнес, или потягать железяки в спортклубе. Идея эта вдохновила даже меня, большого лентяя. Работа у меня сейчас спокойная-преспокойная. Зима эта - очень холодная, выходить из дома не хочется. В общем, я совсем двигаться перестала. Еще не растолстела, даже не начала, но это сидение на попе ровно ни к чему хорошему не приведет, подумала я.

    Отзыв друга – лучшая рекомендация
    И только-только я выказала робкое желание как-то разнообразить свой досуг физическими нагрузками, как меня тут же взял в оборот один из пациентов «Омской палаты». «Пошли в "Адреналин" - клуб неплохой, сам туда хожу», - прилетело сообщение. Я тут же согласилась. Пока не вспомнила, что у меня совсем нет никакой спортивной одежды (это отдельная история). Одним словом, недели через две я была готова. Товарищ привел меня практически за руку и сдал на администратору Наташе. Наташе мы объяснили, что я полный профан во всех спортивных вопросах, и мне нужно объяснять все, как больной. Что Наташа и сделала. Выбрали подходящий вариант посещения. На какой срок? Пока на месяц. Я вообще не уверена, что мне это нужно. Я пробую. Получила карту клиента, которую тут же обменяла на ключ от раздевалки - почти спортсмен. Наташа передала меня тренеру Денису, напутствовав, что мол, девушка в первый раз (поаккуратнее с ней)…

    Тренировки
    Итак, моя первая в жизни тренировка. Кардиозал: я даже не знаю, как пользоваться беговой дорожкой. Тренажерный зал: Денис показывает, я, высунув язык, повторяю. Кругом люди деловито приноравливают различные веса к железякам непонятного мне назначения…
    Постепенно я вошла в колею, и ко мне вернулась способность соображать и любопытство. Смотрю, как Денис нянчится с некоторыми клиентами. Почему? «Индивидуальные тренировки», - объясняет Наташа. Включают в себя разработку комплекса упражнений, контроль за их выполнением, рекомендации по питанию. Мне нужны? Нет. Зачем мне индивидуальные тренировки? Я так здорово села на шею коллеге по «палате». Он расписал мне программу и все показал. В общем, у меня тоже есть нянька. И это здорово. Одна я точно никуда бы сейчас не ходила. И вам рекомендую начинать в сопровождении «взрослых».

    Групповые занятия
    «Посетите наши групповые занятия», - предлагает Наташа. Вручает список. Step, Body Sculpt, ABL, Aerobic, Fit Ball, Dance Mix, Танец живота, Strip dance, Latina, Йога, Pilates, Stretching, Callanetic – уф!.. всё. Названия, кроме йоги и аэробики, ни о чем не говорят. Наташа любезно вручает мне расписание тренировок, на обратной стороне - пояснения что есть что. Раздумываю, пока не решаюсь. В женской раздевалке я уже слышала положительные отзывы о фитнесе и йоге. Но я же целиком доверяю «старшему товарищу», а он говорит, что мне туда не надо.

    Услуги, цены, скидки
    Уже прошло полтора месяца, как я регулярно (3 раза в неделю) посещаю фитнес-клуб «Адреналин». Что вам еще рассказать? Я бы рассказала вам про железяки, правда, я в них совсем не разбираюсь. Делаю, что «доктор прописал» и все. Для меня, большой плюс в том, что все это – недалеко от дома.
    Кроме занятий, «Адреналин» предлагает услуги солярия, ИК-кабины, массажиста. Свежевыжатый сок и кислородный коктейль. Цены? Вот с ценами все настолько индивидуально, что я даже не знаю, как все это привести к общему знаменателю. Если вы приходите впервые, и приобретаете абонемент «Безлимит» (самый дорогой - ежедневно с 8:00 до 22:00), он обойдется вам 2200 руб./мес. Тот же «Безлимит», приобретенный на год вперед – 1208 руб./мес. Есть и другие виды абонементов «Утро», «День», «Вечер», «Уикенд». Система скидок обширная и замысловатая. 7% - продление абонемента, 10% - «Семейная» (от 2 до человек), «Три месяца с нами» - 10% и т.д. Такая же ситуация с оплатой услуг солярия и индивидуального тренера. Чем больше минут (часов, тренировок) оплачиваешь, тем ниже стоимость единицы. Я продлила абонемент на три месяца. И (по совету подруг) собираюсь греться в солярии. И (уже по собственной инициативе) в ИК-кабине. Очень уж я замерзла, чесслово. Взбодриться с помощью физических нагрузок мне уже удалось. Может, получится согреться.

Те, кто рекомендуют ««Адреналин» Фитнес-клуб» также рекомендуют:

Гамбринус
  • 1
  • 7
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Гамбринус

Бары
Тополиный
  • 0
  • 10
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Тополиный

Спортивно-развлекательные центры
Пицца – Паста Перцы
  • 0
  • 19
  • 7
  • Вы хотите сходить в это место

Пицца – Паста Перцы

Фастфуд
Евромед
  • 3
  • 39
  • 17
  • Вы хотите сходить в это место

Евромед

Эстетическая медицина
Магазин Columbia / Коламбия
  • 0
  • 7
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Магазин Columbia / Коламбия

Магазин
Омская объединенная техническая школа ДОСААФ России (РОСТО)
  • 0
  • 4
  • 1
  • Вы хотите сходить в это место

Омская объединенная техническая школа ДОСААФ России (РОСТО)

Автошколы